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吹冷氣頭痛! 3植物泡熱水緩解

2017-07-24

 

台北市 / 王義仲 宋佾璋 報導

這麼熱的天氣,許多人喜歡在辦公室或家裡吹冷氣,但這樣很容易造成頭痛!因為腦血管收縮,血液循環變差,中醫師建議不要急著吃止痛藥,可以試試分別用香菜、胡椒薄荷或西洋蓍草這三種植物泡熱水喝,不但可以提高體溫,也能緩解頭痛。

有時後頭痛說來就來,尤其夏天待在冷氣房,容易造成腦血管收縮,血液循環變差,導致頭痛,中醫師建議,可以用這三種植物泡熱水飲用,香菜有降火、安撫情緒,滋養神經和舒緩頭痛的作用,胡椒薄荷含有豐富薄荷醇,具有清涼解熱、緩解疼痛的作用,西洋蓍草能減輕頭痛,對於荷爾蒙失調和經期疼痛都有幫助。

但中醫師提醒,虛冷體質的人,喝草本茶要特別注意,這類草本植物只用於舒緩,輕微、不嚴重的頭痛,如果民眾頭痛頻率發作太高,或頭痛症狀嚴重,建議盡快就醫檢查並治療,以免耽誤黃金治療時機。





資料來源:YAHOO奇摩!新聞-生活